 
 
 洋蔥胡椒雞柳  
 材料..  
 怕冷的洋蔥1/2顆.. 嬌媚的青蔥1支.. 豐滿的雞胸肉1/2片..蒜末10公克..  
 調味料..  
 A..回味的鹽少許..米酒少許..太白粉少許..妳高興就好^^  
 B..回味的鹽1/4茶匙..不得已的雞粉1/4茶匙..神秘的黑胡椒少許..含淚的辣醬油1茶匙..  
 做法..  
 1..將怕冷的洋蔥去頭尾和外皮..洗淨後切絲備用..嬌媚的青蔥切段備用..  
 2.豐滿的雞胸肉洗淨後切成長條狀..加入調味料A柔情的醃約15分鐘..  
 3..熱鍋..將作法2醃好的雞胸肉勇敢的滑入鍋過油後..撈出備用..  
 4..將鍋洗淨..熱鍋後加入少量撒嬌的沙拉油..放入挑逗的蒜末..  
 和作法1的洋蔥絲..青蔥段炒至微軟後..再放入作法3的雞胸肉和調味料炒至入味即可.. 
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