2012年5月2日 星期三

人一輩子最怕留下的25個遺憾


人一輩子最怕留下的25個遺憾


■一:沒有做自己想做的事。  


大津秀一說:“人們臨終前最常說的一句話就是,人這一輩子啊,太短了。”有人削尖腦袋往上爬,有人辭官歸故里;有人自甘平庸,也有人孜孜以求。人生有很多活法,千萬別被別人的價值觀“綁架”,不要把別人希望你過的生活當作是你想要的生活。想談戀愛,現在就行動吧;想學點什麼,現在就開始吧。人生就像個旅行團,你已經加入了,不走完全程,豈不可惜?  


■二:沒有實現夢想。  


當人們在生命盡頭往回看時,往往會發現有好多夢想沒有實現。“真正的後悔,其實不是因為沒有實現夢想,多半是責怪自己沒能盡100%的力量實現夢想。”堅持夢想是一件“知易行難”的事。一個沒有期限的夢想只是個夢,給夢想加一個“截止日期”,把它變成現實的目標,才更容易實現。  


■三:做過對不起良心的事。  


人非聖賢,孰能無過?一輩子不做錯事,是根本不可能的。即便不肯殺生的佛家弟子,也難以避免走在路上踩死一隻螞蟻。為了生存而做的無損原則的“壞事”是可以被原諒的,與其背著負罪感生活,不如放下包袱往前看。  


■四:被感情左右度過一生。  


現實生活中,感性的人總是嘲笑理性的人“活的太嚴肅”。其實,太在乎自己的感受又能如何?笑過、哭過、發洩過,生活也不會因此改變。也許真要等臨終一刻才能明白,每天為之煩惱、痛苦、傷心、氣憤、達到忍耐極限的事,是多麼可笑和不值一提。  


■五:沒有盡力幫助過別人。  


或是冷漠,或是怕吃虧,讓很多人不敢做個善良人。其實,善良的人很少後悔,他們活得坦然、心安,那是善良給予他們的美好回報。去幫助那些需要你的人,“被人需要”的感覺遠比“索取”好得多。  


■六:過於相信自己。  


我們都有過這樣自大自負甚至唯我獨尊的時刻,認為自己不後悔做過的任何一件事。這樣雖然看起來很積極,但卻顯得盲目。總有一些事,別人比你想的細緻周到,多聽一句、多想一秒,可以讓你少走很多彎路。  


■七:沒有妥善安置財產。  


現在因為財產引發的家庭糾紛越來越多。其實,作為老人,一定要把處置財產當做一件重要的事,在世時就規劃好。如果子女多,分配一定要公平,不要因為錢物,傷了孩子們間的感情。  


■八:沒有考慮過身後事。  


這一點和處置財產很相似。一個人活著,會留下很多印記。周圍的人和事,都會因為你的離開而變化。提早規劃一下,不但可以讓自己更坦然接受生老病死,也能提醒自己好好享受人生。別等走不動路、聽不懂話的時候,才發現還有很多事情沒做。  


■九:沒有回故鄉。  


每人心裏都有一個地方被埋在最深處,卻一生不忘——這就是故鄉。很多人會念叨,等我退休了就回老家。往往等來等去,最後回家的只是一個骨灰盒。有生之年,儘量每年都回家看看,聽聽鄉音、吃點美食。這個在地理上讓你無法割捨的地方,也是你靈魂的一個居所。  


■十:沒有享受過美食。  


你是否把好吃的東西都留給孩子,因為工作忙每頓飯都隨便打發,或是為了健康每天只吃所謂的“營養”食物?吃飯,不僅為了飽腹,它還滿足我們很多心理需求。品嘗美食,也是一種很好的心靈治療。還有就是,別放棄任何一個和家人吃飯的機會,總有一天,這個飯桌上的人會慢慢消失。  


■十一:大部分時間都用來工作。  


在這個逐利的社會,工作、金錢、權勢成為成功的金標準,很多人到老才後悔,那麼好的青春,怎麼都獻給工作了呢?看看大自然的樣子,感受季節的變化,聆聽藝術的召喚,這些事情不會讓你變富有,卻會讓你的人生有意義。  


■十二:沒有去想去的地方旅行。  


積攢了很多旅行計畫卻沒有成行,因為孩子太小、錢太少、休假太少或是工作離不開?很多人都覺得,旅行任何時候都可以去,只有生病的人才懂得,旅行也是一種奢侈品。  


■十三:沒有和想見的人見面。  


可能是你小學時最喜歡的老師,可能是你的初戀,誰的生命都不能永恆,尤其是那些比你年長的人,哪怕身在異地,也可以專門拜訪一下。我們應該抱著“一期一會”的觀念生活。這是日本茶道的用語,“一期”就是一生,“一會”就是一次相會,說的是人生的每一個瞬間都不能重複,所以每一次的相會都變成了僅有的一次。  


■十四:沒能談一場永存記憶的戀愛。  


愛,也是人存活世間的證明。我們經常看到,在一起的人未必不相愛,相愛的人卻被迫分開,這是人生無常,也怪很多人自己沒有努力。愛應該是一種忠誠和無私的付出,一種勇敢而無畏的表達,這是我們作為人的權利,千萬不能只當兒戲。  


■十五:一輩子都沒有結婚。  


很多人年輕時覺得婚姻可有可無,一個人更自在。年紀大了卻開始後悔,沒有一個可以相互扶持的人。雖然好姻緣可遇不可求,但是也得自己努力,碰到合適的人千萬不要猶豫。這個世界上不會有“最合適”的人,“比較合適”的人也不會等你一輩子。  


■十六:沒有生育孩子。  


現在很多人覺得,“我自己都還是孩子,怎麼養孩子呢?”其實,為人父母,不僅是為了傳承血脈,也是一種“活過的證據”。想想到了老年時兒孫滿堂的歡樂,年輕時養育子女受的苦又算什麼呢?  


■十七:沒有看到孩子結婚。  


有些子女認為“不結婚”是自己的私事,和父母沒有關係。相反,很多老人生前最大的遺憾,就是沒有看到自己兒女結婚。婚姻確實是私事,但有時候,不結婚卻是件“自私”的事。不妨也站在父母的角度考慮,努力了卻他們的遺憾吧。  


■十八:沒有注意身體健康。  


年輕時,身體是可以最肆意揮霍的資本,熬夜、喝酒、抽煙……健康是這樣一個東西,你擁有它的時候往往感覺不到它的存在,失去它的時候才發現,它是那麼的重要。從現在開始,努力改掉一些壞習慣,為自己和身邊的人,健康生活。  


■十九:沒有戒煙。  


很多癌症和慢性病都和吸煙有關,不少患者直到查出肺癌,才開始悔過沒及早戒煙。很多人抱著僥倖的心理吸煙,覺得倒楣事不會落到自己頭上。克制欲望需要勇氣和付出,但你的付出會以“健康”這種方式再返還給你。  


■二十:沒有表明自己的真實意願。  


我們怕得罪人,怕給別人添麻煩,在意別人怎麼看自己,這樣在無形中漠視了自己的真實意願。其實,無論什麼時候,都該說出你真實的想法。只要願意溝通,你會發現,事情比你想得簡單得多。  


■二十一:沒有認清活著的意義。  


活著,絕不僅僅是壽命的一個數字,而是你活的品質。大津秀一碰到過一個癌症晚期的病人,他把生命僅剩的三個月,分成了許多個週期,每個週期做一件想做的事情。哪怕只剩一天,都用來過最好的生活。這就是活著的意義。  


■二十二:沒有留下自己生存過的證據。  


很多人覺得,留下房子、財產就是生存的證據,其實不對。既然在這個世界上走過,總該有些精神食糧留給後人。不管是工作、研究、學業上的成就,還是寫給親人、朋友的信,都是這樣的“證據”。  


■二十三:沒有看透生死。  


看透生死不代表輕視生命,而是以一種更理性的姿態活著。中國人往往忌諱談論死亡,其實,死亡只是所有生命共同的歸途。不用忌諱,更不用懼怕。  


■二十四:沒有信仰。  


雖然很多人沒有信仰一樣活得很好,但是有信仰的人,會更透徹懂得人生的意義。尤其在面對困苦、無助的時候,信仰更可以成為一種強大的治癒力量。  


■   二十五:沒有對深愛的人說“謝謝”。  


很多時候,我們在外彬彬有禮,對親密的人說話卻毫無顧忌。用好語言是人際交往的一門大學問,哪怕是親近的人,也不必靦腆,要常說“謝謝”、“對不起”和“我愛你”,這是為感情保溫的最好辦法。


ღ 最佳拍檔

 






 




水同木是桑科榕屬的植物


又稱為豬母乳、大冇、牛奶樹、空心榕


適合生長在潮濕多水的環境



水同木的花是隱頭花序


有別於一般植物,不會開出美麗花朵


會在枝條或樹幹上長出一顆顆小果子


由花托膨大將整個花序包起來







↑↓榕果是一種無花果,從外面看來似乎不開花


其實開花和結果仔都在果實裡


切開果子,裡面有漂亮的一片小小花海





↑↓水同木是蟲媒花,有專屬的媒婆~榕果小蜂幫忙授粉


雌小蜂由榕果頂端的小孔鑽入



在裡邊產卵順便傳粉,之後就死去



過一段時間卵開始孵化,小蜂就以花朵為食物在裡面成長








↑雌榕果小蜂大顎較小,黑色,具有複眼及翅膀


體型較大,腹部末端有產卵管


在羽化前與雄小蜂交配


羽化後飛出果實到另一顆果實內產卵與幫忙授粉




榕果雄小蜂大顎發達,褐色,無眼睛和翅膀,體型較小


沒有產卵管,一生中沒離開過果實


在雌小蜂未羽化前與牠交配


當雌蜂羽化後幫雌蜂開通路,讓雌蜂飛出果實


雄小蜂完成任務後,牠們一生就此結束


雄小蜂甚至連外面的世界都沒看上一眼就死去





↑榕果小蜂與榕果的互動關係十分完美


牠們一直是合作無間的最佳拍檔


 你當我的媒人,我當你的育嬰房


 大自然裡處處有驚奇




↑但卻有一隻小蟲子來搗蛋,牠叫擬榕果小蜂


長相與雌榕果小蜂相似,但有一根極長產卵管


在雌小蜂忙著產卵育雛時,牠會用細長的針管


從雌小蜂進入的小洞插入產卵寄生


牠們是一種擬寄生蜂,幼蟲會破壞榕果小蜂的組織


並將榕果侵蝕,一旦榕果被牠們產卵寄生,果實最後都會腐敗掉落





↑機靈的狩獵者

螞蟻也來品嘗美食


牠們是榕果小蜂的天敵



 


 


ღ 12星座的十大檔案









★白羊座的十大檔案
☆白羊座最喜歡幫助人,如果你要他幫忙,他一定會答應你,但別忘了事後一定要當他面前說多謝,否則他會一定惱你在心中。
☆白羊座一定要做大哥,所以他不會熱衷家庭聚會,尤其有很多長輩在一起時。
☆白羊座喜歡一些刺激的玩意,新鮮的地方一定能吸引他、每次旅遊一定首選從未到過的地方或是可以在團友間炫耀他如何熟悉之地點。
☆白羊座的父母對子女很嚴厲,沒有耐性脾氣又大、作為他們的子女多要受點皮肉之苦。
☆白羊座的人很容易頭痛,而且粗心大意,發生意外機會比別人多一倍、小心為上。
☆白羊座的人飲食習慣喜歡味道濃的東西,味精是他至愛、而大部分白羊座都愛吃辣。
☆白羊座的人如果選置住所,一定要在旺區鬧市,他不會喜歡住在郊外的,人氣便利是他置業先決。
☆白羊座特別喜好紅色的東西,在他的身上或者家中一定很多有關紅色的物品或擺設物,說不定內褲也挑紅的哩。
☆如果你情緒陷入低潮,他一定有方法鼓勵你或者令你歡笑,他算是樂觀和對未來有希望的人。
☆白羊座移情別戀的唯一原因,就是當他覺得你無用,看不起你的時候、所以別說他負心,先想想自已有沒有錯吧。

★金牛座的十大檔案
☆要金牛座的人做事,一定要給他充足的時間,不可以向他施加壓力,否則只會事與願違。
☆金牛座的人跟「馬莎百貨」很相似,各方面都是同一調子的,由此可看到典型金牛座衣食住行的風格。
☆天生固執的金牛座,對事物的第一印象已經決定他們的態度喜惡,如果他不喜歡,不可以勉強他去做,否則只會反面收場。(講得冇錯!)
☆家庭對金牛座的重要的,無論兄弟姊妹、兒女,甚至父母都是他關心的對象。
☆金牛座最大的打擊就是沒有固定的工作和收入。
☆金牛座其實頗好色,性生活對他頗為重要,不過他會很注重調情的氣氛。
☆金牛座的品味很高,但不代表要花錢,他會注重感官的世界。
☆金牛座的人對聲音有特別的感覺,所以喜歡去唱卡拉OK,甚至一起床就要唱幾句。
☆他深愛大自然,完全不會介意弄髒自己的手去栽種植物和接觸大自然。
☆要記得金牛座最大的問題是他太愛食,所以容易暴肥,中年發福經常在他們身上出現。

★雙子座的十大檔案
☆雙子座就像一雙美麗的花蝴蝶、飛來飛去,充滿色彩,可惜有時連他們自己都不知自己應該飛去何方。
☆雙子座的人最易辨認,他一定是永遠手不停,口不停,其實想起也有點不可思議。
☆雙子座的人睡覺時,最是反覆,與他同床,很容易給他踢下床的。
☆遊戲人生是他們自口號,他們在生活中喜歡扮演很多不同的角色,可以通宵達旦玩完,回家後又不發一言,但記著他可不是在鬧情緒,只是「玩」情緒。
☆講電話和講是非是他們的樂趣,任何事他都想第一時間知道的。
☆雙子座對性的態度不會太熱衷,他會抱好奇心理多於享受的心態。
☆「每事問」是他們的特性,不要覺得煩,因為很快他們就會轉話題。
☆雙子座的家永遠都是搬走一些東西,但又會加入更多其他的東西。
☆雙子座的假期一定不是那些整天享受日光浴的假期,最理想是要有一個以上的朋友陪伴上路。
☆吃飯時,雙子座的人一定要看電視的。

★巨蟹座的十大檔案
☆巨蟹座的人喜歡海,近海的地方都是他們喜愛的。
☆家中最重要的地方必然是廚房,他喜歡在廚房弄菜的感覺,令他有家庭及朋友的感受。
☆巨蟹座永遠扮演一個照顧人的角色,他最喜歡幫助弱者,但其實他才最要人關心。
☆巨蟹座的家一定要整潔乾淨,可以給他一個安穩和舒適,做家務他永不介意。
☆巨蟹座會是一個愛賴床的人,如無需要,他寧願整日留在被窩。
☆對於寵物你們都會很喜愛,尤其是小狗。
☆巨蟹座的人好有潛質做「格價專家」,他們真的會為一角幾毫,花時間去找出最便宜的店鋪。
☆對性的態度,他都會表現出被動的態度,要是伴侶表現出興奮,也就會燃燒起他的情熱來。
☆巨蟹座的人是會儲蓄的,看到存摺上的數字,會令他有溫暖的安全感。
☆巨蟹座的人可以是一個好的幼稚園老師,護士或者從事酒店業,總之會令人有賓至如歸的感覺。

★獅子座的十大檔案
☆平庸是獅子座不能忍受的,所以他一定要創一番屬於自己的事業,去證明他的力量。
☆尊嚴是他們最放不下的東西,一旦受打擊,他會自躲在一旁,不願給別人知道他的失敗。
☆獅子座的人最好就不用休息,他的睡眠時間是十二星座中最小的。
☆即使樸素雅緻,不管從哪一方面來說,是屬於不顯眼型的,可是你本質上是希望引人注目的,第一名的志向很強。
☆你最喜歡被人認識且稱讚你。
☆他最喜歡扮演的角色就是英雄,往往有事發生,第一個站出來的就是他。
☆別人無視於你的存在,或是傷害了你的自尊,這些比什麼都討厭。
☆雖然獅子座的人最識賺錢,但由於他太會花錢去追求奢華生活,在他存摺上不會剩很多閒錢。
☆獅子座的人比較投機,是天生的妙家。
☆獅子座的人不會有太多的孩子,因為他希望永遠是家中最重要的人,所以他不會讓可愛的小孩子霸佔他的地位。

★處女座的十大檔案
☆處女座的人對健康生活最著重,健康舞、香薰、按摩都是他們關心的喜好。
☆工作方面,處女座的人最好不需要他們創新,不給人管制,他會默默地將工作做得最好。
☆處女座最不能接受突如其來的事。
☆處女座的橫財運很差,六合彩、投機和抽獎,很少會輪到他。
☆處女座的人最合適做工業家、律政學的工作,亦可做朝九晚五的秘書工作。
☆腸胃病和失眠是他們最大的身體死敵。
☆單調的生活不會令處女座的人煩悶,簡簡單單就可以非常適合。
☆處女座的人會有重男輕女的觀念,要生孩子的話一定要男孩。
☆他們對性生活有點冷感,常常覺得有一點點心理上感覺不舒服,就不想造愛。
☆處女座是12星座之中,外遇率最低的星座,主要是受到他們小心奕奕和怕髒的性格所影響。

★天秤座的十大檔案
☆天秤座的人喜愛和別人一起合作,要他自己一個人擔任一個任務,成功率極低。
☆他們需要藝術和文化的生活,他們有很強的審美眼光。
☆天秤座的人一旦病倒的時候,就是他們最難過的日子,因為他會覺得他最需要的溫暖同熱情都沒有了。
☆他最討厭一切變態及醜惡的行為,他會嘔心的。
☆錢對他來說並不重要,除非他需要用錢時才會想經濟的問題。
☆天秤座的人最合做藝術性、時裝、化妝這一類的職業。
☆天秤座的人不會將生活重心放在家,所以不熱衷養育下一代。
☆天秤座生活講求美感,所以他不會白白和另一個人上床,除非外型非常吸引他。
☆天秤座的人要多飲水,不可以忍尿,因為你們的腎臟很容易生病。
☆天秤座的人對自己家人的關係不太熱衷,只會安穩於自己的二人世界小家庭和朋友之間的溝通。

★天蠍座的十大檔案
☆失敗永遠不會在你的字典出現,置諸死地而後生是他們一貫的做事方式。
☆愈戲劇性的事,天蠍座的人愈喜歡,有時他們更會為自己編寫一個劇本來。
☆天蠍座的人永遠不可以停下來,事事也要親力親為,用自己的方法去創造自己的世界。
☆權力是他們的至愛,無論在家庭或是工作。
☆天蠍座是明顯的機會主義者,一看準之後他便不會手下留情,狠狠一博。
☆冒險是他的樂趣,愈刺激的玩意,他愈喜歡去嘗試,玩火者終自焚。
☆天蠍座的人最擅長用別人的錢去投資自己的事業,他絕對是一個開拓者。
☆天蠍座的人會是一個嚴厲的父母,他對子女管教很嚴,而且會是偷看子女日記、電話簿的一類人。
☆天蠍座掌管人體的生殖器官,所以他們對性很熱衷,而且在這方面會絕對沈迷。
☆天蠍座的人有一種獨立性和穩秘性,所以他和家人之間總是隔了一道牆。

★人馬座的十大檔案
☆人馬座的人最博學,他們會渴望自己可以是一個大學生。
☆旅行是他們最大的樂趣,可以走遍天涯海角是他們的夢想。
☆人馬座的家永遠高朋滿座,他是好客的主人典範。
☆人馬座的人往往要到了40歲之後,才會安定下來,收拾起他的童心。
☆八卦都是人馬座的常見特徵,他會很關心一些影藝界的花邊新聞,然後和旁人發表自己的高見。
☆和人馬座的人合作做生意會令你感到安全,他們永遠不會令你有被出賣和欺騙的教訓。
☆人馬座不單緊貼潮流,他更加會走在潮流之前,但這些前衛只是在吃喝玩樂的範圍內。
☆風險大的投資買賣也符合人馬座好賭的本性,不過他們總有點偏財運。
☆人馬座的人愛自由獨立,所以他們不會太喜歡有自己的小孩。
☆在性方面,人馬座堪稱調情聖手,無論在氣氛,前奏,過程和製造高潮方面,他不會令對手失望。

★山羊座的十大檔案
☆山羊座買東西最注重耐用,貴不要緊,最緊要夠耐用。
☆量入為出,愈老愈有錢。
☆人生座右銘:養兒防老,積穀防饑。
☆關節最容易受傷。
☆有外遇的原因一定是對方在工作上令他得益。
☆性生活屬冷感形,需要你作主動。
☆淺灰色墨綠色最合山羊座的人。
☆山羊座適合的工作有地產、建築、教書、牙醫、首領。
☆山羊座的人比較不容易肥胖。
☆收集可以說是山羊座唯一的嗜好,他喜歡收集不同的東西,目的當然是可以向別人炫耀。

★水瓶座的十大檔案
☆水瓶座節人很懂賺錢之道,但他對金錢的觀念並不重,用錢方面很矛盾,一時會精打細算,一時又會很衝動,見到想要的東西要馬上擁有它。
☆水瓶座的人生在於享受,工作不重要,賺錢是用來花的。
☆好奇心是他另一個特質,所以他會對任何東西都感興趣,而且好喜歡加入一些團體生活之中。
☆水瓶座的人對小孩的興趣不大,不會生很多小孩,甚至可以不要。
☆水瓶座的小腿最容易有病,扭傷、撞傷司空見慣,還會有一些自閉傾向。
☆水瓶座的人往往和家庭的關係不大密切。
☆水瓶座適合的工作包括了科學,藝術和具創造力的工作。
☆水瓶座的人很容易會病倒,小心健康。
☆水瓶座的家很需要大量的空間,他不會歡喜狹窄的環境,而且喜歡久不久將家中的佈置改變一下。
☆鏡是水瓶座很喜歡的一樣東西,完全是由於他們的自戀傾向所緻。

★雙魚座的十大檔案
☆如果對雙魚座女性的伴侶,只顧工作不理他們,她是會受不住的。
☆雙魚的人理財能力極差,經常入不敷出,不過他會有很識幫人賺錢的本事。
☆他們無辦法去做一份固定公式的工作,朝九晚五最好不要預他。
☆雙魚座的人最愛小朋友,同巨蟹座的母性不同,他只會去縱容他們。
☆只要你大聲嚇他,他是不會和你爭吵下去,他只會退讓,不是他怕你,而是他不想傷害你。
☆眼淚是對付雙魚座的最佳武器,無論在任何情況下。
☆肝同腳是他們最易有病的地方,尤其腳是雙魚掌管的地方,所以他們最喜歡穿適合而舒服的鞋子。
☆雙魚座最博愛,所以和家庭關係也一樣,不會顧此失彼,對自己家人好,對伴侶的家人也一樣的好。
☆他對人生享受和知識追求特別敏感,他往往會帶你去一些奇怪的地方買東西或吃飯。
☆飽經感情失敗的雙魚座,最後會將心情放在物質追求上,例子可謂屢見不鮮




 


ღ 12星座男生誰的肩膀不可靠

 












  12星座男生誰的肩膀不可靠


“男怕入錯行,女怕嫁錯郎”,就在那一不小心之間看錯了眼,所愛的男人竟是個沒擔當的傢夥,待發現時,真心已付出,留下的只有傷害和後悔——為了不讓這人間慘劇發生在你身上,眾MM可得睜大眼睛看對星座男們的分析,避免找個靠不住的男人哦!

白羊男可靠指數:★★★☆☆
白羊男總在狂熱地追逐勝利,很多時候他留給你的只是一個背影,似乎總讓人覺得不夠有安全感。但當你遇到困難和危險,他定會最先站出來保護你,為你掃除障礙。他的肩膀在“英雄救美”的劇情中比較適用。

金牛男可靠指數:★★★★☆
如果你想找個“超級奶爸”,那麼選金牛男絕對沒錯,他的肩膀就是承托家庭和孩子的大山,你無須擔心你和孩子會在生活、經濟方面受委屈。但遭遇重大挫折和失敗時,他的肩膀就不堪重負,反而要向你尋求支撐點,助他度過難關。

雙子男可靠指數:★☆☆☆☆
雙子男總希望生活可以無憂無慮,哪怕結了婚也想“一身輕”,在家庭生活責任方面他絕對是最沒擔當的那個。如果不是指名道姓非要他承擔不可,那他可能就只知道,男人的肩膀在女人哭泣時可以暫時借用一分鐘。

巨蟹男可靠指數:★★☆☆☆
當你心情鬱悶時,巨蟹男絕對任你打罵,等你發泄完,他會把你的頭靠在他肩膀上,撫摸著你的髮,這時你會覺得那是最溫暖的肩膀。可是當你被別人欺負時,他的肩會馬上縮起來,那時你定會怨老天沒能賜個會踏七彩祥雲的英雄給你。

獅子男可靠指數:★★★★★
如果說獅子男是親臨戰場的國王,那麼你就是被安頓在宮殿的寵後。為了讓你免遭風雨襲擊,他會為你撐起一片藍天;為了避免你走冤枉路,他會為你事先設定行走路線……而你只需享受並真誠讚美他為你所做的一切。

處女男可靠指數:★★★★☆
處女男雖無雄心大志為你創造榮華富貴的生活,但他在工作上表現得一絲不茍,家庭生活也安排得有條有理,帶給你的是平淡卻無憂的生活。他會讓人感覺很踏實,願意過平靜安寧生活的MM可以充分信賴和依靠。

天秤男可靠指數:★☆☆☆☆
氣質優雅的天秤男對心愛之人關懷備至、體貼入微,情感上他是個很好的知己和伴侶。可當遇到生活中各種矛盾、困難和煩惱,他便有多遠躲多遠,毫無男子漢氣概。面對這種只能在晴天談情說愛,不能在雨天共負患難的男人,你可得衡量清楚。

天蠍男可靠指數:★★☆☆☆
選擇天蠍男不知是幸還是不幸,他不畏懼任何困難,不接受任何失敗,總能那麼頑強地矗立在風雨中。可這雙肩膀挑起的卻是追求權利的重任,對於愛情和家庭只要還在他掌控之中,便顯得無所顧忌。

射手男可靠指數:★★★☆☆
嚴格來說射手男是獨立女性的培訓學校。他獨立精神很強,會希望你能獨立,不要用生活瑣事來約束他。因此,他會用他的樂觀精神來感染和鼓舞你,使你振奮精神面對困難。因此,射手男是能給人安全感的男人,但同時也希望你能與他並肩齊驅。

摩羯男可靠指數:★★★★★
當你還未察覺生活壓力和困難來臨時,他已把事情解決;當你打算外出旅遊還未預定旅遊團時,他已幫你拿回了機票;當你哭泣時,他只默默的讓你靠著他的肩膀為你吸幹淚水……雖然他經常忙於事業,但只要你有需求,他定會留一邊肩膀來承擔。

水瓶男可靠指數:★★☆☆☆
其實水瓶男還算可靠,只是分到你的那部分就很少。他有太多的朋友,有太多甘願為朋友擔當的事。如果你和他朋友同時發生事故,需要他幫助,那麼他很難分清是先幫你還是先幫朋友。

雙魚男可靠指數:★☆☆☆☆
如果你愛上溫和忠厚的雙魚男,那你定是位精明強幹的女性。因為他常需要別人來指導他的言行;生活得過且過;在困難或矛盾面前雖不喜歡讓步,但卻常束手無策。生活中他就像小孩,需要你來收拾爛攤子,需要你幫助和指引。


“提醒您:當男生的肩膀不再寬厚堅實,能頂半邊天的女生們,別吝嗇拿出自己的肩膀,也讓男生依靠一下,或許柔弱,卻足夠溫暖。相互支撐的兩個人,才是世上最穩固的組合。


 


 



(網絡轉貼)








 





2012年5月1日 星期二

ღ 五要!培養自主獨立的孩子

 






 



五要!培養自主獨立的孩子



 


要教孩子“自己想辦法”。


從小讓孩子自己去解決自己的事務。


要讓他們明白,任何人都別想推卸責任,


讓別人替他們預先規劃或收拾殘局。


要讓他們在失敗中學習,不要什麼都幫孩子做。


可以幫助孩子分析失敗的過程,幫助他們更好地自省,


可以告訴他你會怎麼做,以提高孩子的判斷力。


要把選擇權留給孩子,讓孩子成為自己的主人。


他從自己的錯誤中學到的東西將比從你的正確指導中學到的多得多。



要培養孩子的責任心。多指導,少批評。


臺灣作家劉墉說:“以前我也對兒子的事安排得面面俱到,但後來我發現這其實培養了他做事不負責任的習慣。而且父母的過度包辦,


也讓孩子變得沒有禮貌、不懂得珍惜。”


不要事事指使孩子,最好從正面與孩子溝通——例如:


應當說“你的責任是把自己的房間整理乾淨”


而不是“你的房間又亂七八糟了”。


當孩子沒做到時,讓他自己認識到自己負責的重要性。


 


要培養孩子的好奇心,不要什麼都教他們。


讓他自己去試,失敗也沒關係。
要信任孩子。信任比懲罰更能夠激起責任心。


 


在微軟亞洲研究院中,童欣以凡事負責而聞名。


他小時候在學校犯錯後,他的媽媽甚至沒有一句責備的話。


“這件事情已經過去了”


她的媽媽會看著兒子驚恐的眼睛,語氣溫和地說:


“你過去是一個好孩子,以後還會是一個好孩子。”


 


童欣後來回憶說:


“那個晚上,媽媽給了我最好的禮物,讓我一輩子都受用不盡。”



 






 

 

氣死老師不賠命的作文

 






 


氣死老師不賠命的作文


 


今天是國慶日,因為英明偉大的政府建設國家、愛護百姓的功績罄竹難書,所以放假一天,爸爸媽媽特地帶我們到動物園玩。


 


按照慣例,我們早餐喜歡吃地瓜粥。今天因為地瓜賣完了,媽媽只好黔驢技窮地削些芋頭來濫竽充數。沒想到那些種在陽臺的芋頭很好吃,全家都貪得無厭地自食其果。


 


出門前,我那徐娘半老的媽媽打扮的花枝招展,鬼斧神工到一點也看不出是個糟糠之妻。頭頂羽毛未豐的爸爸也趕緊洗心革面沐猴而冠,換上雙管齊下的西裝後英俊得慘絕人寰,雞飛狗跳到讓人退避三舍。東施效顰愛漂亮的妹妹更是穿上調整型內衣愚公移山,畫虎類犬地打扮的豔光四射,趾高氣昂地穿上新買的高跟鞋。


 


我們一丘之貉坐著素車白馬,很快地到了動物園,不料參觀的人多到豺狼當道草木皆兵,害我們一家骨肉分離。妻離子散的爸爸鞠躬盡瘁地到處廣播,終於找到到差點認賊作父的我和遇人不淑的妹妹,困獸之鬥中,我們螳臂擋車力排眾議推己及人地擠到猴子柵欄前,魚目混珠拍了張強顏歡笑的全家福。


 


接著到雞鳴狗盜的鳥園欣賞風聲鶴唳哀鴻遍野的大自然美妙音樂。後來爸爸口沫橫飛地為我們指鹿為馬時,吹來一陣涼風,唾面自乾的滋味,讓人毛骨悚然不寒而慄,媽媽連忙為爸爸黃袍加身,也叮囑我們要克紹其裘。


 


到了傍晚,因為假日的關係,餐廳家家鵲占鳩巢六畜興旺,所以媽媽帶著我們孟母三遷,最後終於決定吃火鍋。有家餐廳剛換壁紙,家徒四壁很是美麗,燈火闌珊配上四面楚歌,非常有氣氛。十面埋伏的女服務生們四處招蜂引蝶,忙著為客人圍魏救趙,口蜜腹劍到讓人誤認到了西方極樂世界。


 


饑不擇食的我們點了綜合火鍋,坐懷不亂的爸爸當頭棒喝先發制人,要求為虎作倀拿著刀子班門弄斧的女服務生,快點將狡兔死走狗烹,因為尸位素餐的我們一家子早就添油加醋完畢,就等著火鍋趕快沉魚落雁好問鼎中原,可惜鍋蓋太小,有點欲蓋彌彰。


 


湯料沸騰後,熱得樂不思蜀的我們趕緊解衣推食好大義滅親上下其手,一網打盡撈個水落石出。


 


火鍋在我們呼天嗆地面紅耳赤地蠶食鯨吞後,很快就只剩滄海一粟,和少數的漏網之魚。母范猶存的媽媽想要丟三落四放冬粉時,發現火苗已經危在旦夕,只好投鼠忌器。幸好狐假虎威的爸爸呼盧喝雉叫來店員抱薪救火,終於死灰復燃,也讓如坐針毯的我們中飽私囊。鳥盡弓藏後,我們一家子酒囊飯袋,沆瀣一氣,我和妹妹更是小人得志,沾沾自喜。


 


不料結帳的時候,老闆露出廬山真面目,居然要一飯千金,爸爸氣得吳牛喘月,媽媽也委屈地牛衣對泣。


 


啊!這三生有幸的國慶日,就在爸爸對著錢包自慚形穢大義滅親後,我們全家江郎才盡,一敗塗地。



 

 

 

大便都有健康之道

大便都有健康之道
道在便溺


















 





 





 



【明報專訊】食物進入身體後,經過長約6米的消化旅程,終於變成「便便」,到達終點重見天日……且慢,朋友﹗先別急拉水掣廁嘛,剛從你身體走出來的「便便」,其實反映了你身體的健康狀態。


停留愈久 形態愈硬


要從糞便中得知自己的身體狀態,或許就從最簡單易明的「形態」入手吧。


大便是硬、是軟、是水狀,在在能讓人知道糞便停留在大腸的時間有多久。大腸具吸收大便水分的功能,可以想像大便留在大腸的時間愈久,被抽去的水分便愈多。這些糞便的水分少,難怪質地那麼硬,那麼難排出,當然不是健康的大便形態了﹔相反,稀爛的大便表示它迅速經過大腸排出體外,根本沒有時間留給大腸吸去水分。香港大學內科學系(腸胃及肝臟內科)榮譽副教授陳安安表示,若然食物中毒,有些細菌(例如副霍亂弧菌)甚至把水分從大腸引導出來,排出水狀便。


還有,大便的形態也反映日常飲食所攝取的水分及纖維是否充足。水分及纖維能增加大便的體積,令質地柔軟,容易排出。對於身體而言這二者缺一不可。


合適姿勢 有助排便


問﹕怎樣的姿勢最有利大便排出﹖


答﹕坐在坐廁上,上身向前傾,用小腳墊高雙足,有利骨盤底肌稍微下垂,肛門張開。


常見有關大便問題


問﹕為什麼解大便前,總會感到下腹痛,還會排放陣陣氣體﹖


答﹕解大便前下腹痛,那是因為大腸正蠕動,把大便及氣體一起往前推,與大便是否太硬無關。有些人的大腸蠕動幅度大,痛得也較厲害,如廁時卻往往更暢順。


問﹕長輩常說,飯後就算有便意,也不准上洗手間,否則剛吃下去的東西不會被身體吸收,是真是假﹖


答﹕剛吃下去的食物,一般經過2至3天才會排出體外,不會那麼快便送到大腸。再者小腸才是負責吸收營養的地方,故這說法並不成立。大腸為了騰出空間接收小腸送來的食糜,飯後有便意並不出奇,沒理由不能上洗手間。


問﹕便意何來﹖該順便意來時上洗手間,還是忍好﹖


答﹕便意何來,暫時沒有人知道,只知道順便意上洗手間,排便的過程會暢順及快得多。長期壓抑便意,有可能導致大腸蠕動緩慢,甚至不會再有便意——一些病人更說完全沒有便意已好幾年,影響排便功能。若說有便意是福氣,並不為過,當便意來的時候,一定要好好把握。


問﹕坊間流傳,大便有惡臭,便是腸胃不好,也與吃肉有關,有沒有這回事﹖


答﹕暫時沒有科學證據指吃肉與大便惡臭有關。


問﹕放屁表示身體有問題嗎﹖臭屁是不正常的嗎﹖


答﹕放屁是正常的生理現象,一天放20個也不足為奇。它與食物中的成分未被完全消化有關,吃大豆、大蒜及番薯等食物,較易在大腸內形成氣體。因為在屁的成分中,包括了無臭的氮和惡臭的硫化氫(Hydrogen Sulfide)等,故此就算是臭屁,也屬正常﹔反而數天沒有放屁的話,反映大腸可能出現阻塞,需要看醫生。


問﹕為什麼女性在月經來潮前大便特別暢順﹖


答﹕不少女性都有這樣的經驗,目前未知原因,估計與荷爾蒙變化有關。


問﹕為什麼糞便偶爾夾雜未消化的食物﹖是否腸胃出問題﹖


答﹕可能攝取太多纖維,加上大腸的細菌未能使之分解,並非病態。


資料來源﹕港大內科學系榮譽副教授陳安安