《教您配茶去百病》 【天冬板藍茶】原料:天門冬5g、板藍根3g、綠茶3g。 用法:用250ml開水沖泡後飲用。可加冰糖。 【沙參茶】原料:沙參10g、綠茶3g。 用法:用300ml開水沖泡後飲用。可加冰糖。 功能:養陰清肺,祛痰止咳;強心,抗真菌,降血壓。 用途:肺熱燥咳;虛勞久咳;陰傷咽幹喉痛。 【沙麥茶】原料:沙參5g、麥冬3g、玉竹3g、冬桑葉2g、甘草3g、綠茶3g。 用法:用前四味藥的煎煮液400ml,泡甘草、綠茶飲用,沖飲至淡 功能:清肺潤燥。 用途:燥傷肺衛陰虧,發熱咳嗽、口乾渴。 【玉竹茶】原料:玉竹10g、綠茶3g。 用法:用300ml開水沖泡後飲用。可加冰糖。 功能:養陰潤燥,除煩止渴。 用途:熱病傷陰,咳嗽煩渴、虛勞發熱、消谷易機、小便頻數,咽喉不利。 【益胃茶】原料:玉竹5g、沙參3g、麥冬3g、生地3g、綠茶3g、冰糖10g。 用法:用300ml開水沖泡後飲用,沖飲至味淡。 功能:益胃生津。 用途:熱病發汗後,當複其陰,以滋養耗傷之胃津;咽喉不利。 【玉竹薄茶】原料:玉竹5g、薄荷3g、菊花3g、綠茶3g。用法:用300ml開水沖泡後飲用。可加冰糖。 功能:養陰,疏表,明目。 用途:外感熱病後目赤痛、視物昏花。 【玄青茶】原料:玄參5g、大青葉3g、綠茶3g。 用法:用300ml開水沖泡後飲用。可加冰糖。 功能:清熱涼血,養陰解毒。 用途:乳蛾腫痛;感冒發熱;腮腺炎。 【白芍薇茶】原料:白芍、白薇3g、綠茶。 用法:用開水沖泡後飲用,沖飲至味淡。 功能:養陰血,清肝熱。 用途:高血壓;陰虛血熱之血尿、崩漏、經期發熱、蛋白尿。 【白芍鉤藤茶】原料:白芍5g、鉤藤3g、綠茶3g。 用法:用250ml開水沖泡後飲用,沖飲至味淡。 功能:柔肝清熱,平肝熄風。 用途:肝陽偏亢之眩暈、高血壓、目赤。 【五味子茶】原料:五味子5g、綠茶3g。 【五味沙斛茶】原料:五味子5g、沙參3g、石斛3g、綠茶3g、冰糖10g。 |
Wendy 日安~
回覆刪除好多養身的茶品,炎炎夏日多喝茶保健康喔
感謝好友的分享
祝妳~健康愉快、順心如意唷
謝謝Wendy分享這麼多種的養生茶~ 午安!
回覆刪除