一個朋友

 

遇見，是千百輪迴裡的註定 尋一種恆永的距離和溫度 沒有幕前幕後、因緣聚散的桎梧 沒有星光燦爛、峰迴路轉的起伏 走過暗夜，走過孤獨，走過等候 陪伴，像一首難以忘懷的短歌 在黃昏的歸途輕唱 在暝思的感應中想念 在鉛華落盡時 仍有人，真心為伴 看歲月和宿願向旅人招手 邀請生命與生命對話 走一趟彩虹的旅程 共度心與心的深遂 無計陽光、歡笑、陰暗、淚水之後的總和 沒有別離，沒有遺憾，沒有心碎 在時間裡埋藏發亮的種子 在遺忘和追尋的路上 隨處仍會萌芽出舊時的盼望 在最後的最後，燈火闌珊 仍留存在那心底，最初的 一個朋友   (文：愛德華) If Tomorrow Never Comes 愛在今天 Ronan Keating 羅南 So metimes late at night 有時候在深夜人靜之時 I lie awake and watch her sleeping 我躺在她身邊看著她熟睡 She's lost in peaceful dreams 她已經沉睡在安詳的夢中 So I turn out the lights and lay there in the dark 所以我關上燈躺在黑暗中 And the thought crosses my mind 有一種想法突然出現在我心中 If I never wake up in the morning 如果明天早上我再也沒有醒來   Would she ever doubt the way I feel About her in my heart 她會不會不知道在我心中她有多重要 If tomorrow never comes 如果我沒有明天 Will she know how much I loved her 她會不會知道我有多愛她 Did I try in every way to show her every day 我是否在每一天嘗試各種方法來告訴她 That she's my only one 她是我的唯一 And if my time on earth were through 如果哪天我離開這世界 And she must face this world without me 她必須自己去面對沒有我的一切 Is the love I gave her in the past Gonna be enough to last 我從前給她的愛是不是已經足夠了 If tomorrow never comes 如果我沒有明天 Cause I've lost loved ones in my life 因為在我生命中我曾失去過我的愛 Who never knew how much I loved them 但他們從不知道我有多愛他們 Now I live with the regret 現在我活在後悔之中 That my true feelings for them never were revealed 我沒有表達出我對他們真正的感情 So I made a promise to myself 所以我給了自己一個承諾告訴她 To say each day how much she means to me 她對我來說是多麼重要 And avoid that circumstance 不要重蹈覆轍 Where there's no second chance to tell her how I feel 因為失去了就沒有任何機會告訴她我愛她  If tomorrow never comes 如果我沒有明天 Will she know how much I loved her 她必須自己去面對沒有我的一切 Did I try in every way to show her every day 我有沒有在每一天嘗試各種方法來告訴她 That she's my only one 她是我的唯一 And if my time on earth were through 如果哪天我離開這個世界 And she must face this world without me 她必須自己去面對沒有我的一切 So tell that someone that you love Just what you're thinking of 所以請告訴你愛的那個人你心中的想法 If tomorrow never comes 因為愛在今天

 

 

賞春遊

 

 

 

孤燈夜雨，輕飄零，風愁雲散，夜吟唱。

破曉霞光，冉冉升，晨觀百花，爭妍放。

明媚暖陽 ,魚戲浪 ,倚情山水，春盪漾。

雲醒波擾，月影散，清風徐徐，意飛揚。

 

 

謝謝嵐姊  謝謝紫天上人
印地安音樂／Wuauquikuna - Kallaryk

 

 

Stop 。 住手 - 山姆 布朗

 

STOP:1989英國女歌手SAM BROWN同名專輯的同名主打歌。出身音樂世家的 SAM BROWN,聲音乾淨而慵懶,非常迷人...."愛我就停止騙我,傷害我..."聽起來很有感覺,讓人聽過一次就印象深刻。

       住手 - 山姆 布朗

 

我不想使你悲哀

所以暫時停止我的愛

無論何時

 

我的心永遠不變

 

 

Cherish /珍惜。淡水灰濛濛

 

珍惜 和紀念不怎麼完美的流浪到淡水2010。

斷捨離~人生大掃除

斷捨離~人生大掃除 文／美少女歐巴桑

 

「斷捨離」主張人們應該對一切不需要、不適合、不愉快的人事物都斷絕離捨…

最近日本掀起一股「斷捨離」風潮，這是由日本作家山下秀子所提倡的「斷捨離」意識，從部落格掀起話題，發展出系列叢書，掀起一股風潮。

 

日前NHK的新聞節目還製作特集，鼓勵大眾在歲末年終之際，從居住空間到心靈都貫徹「斷捨離」，實行人生大掃除，讓人覺得心有戚戚焉，道出了現代人身心居所的新出口。

 

＜懂得斷絕＞居住空間主角是人不是物

「斷捨離」主張人們應該對一切不需要、不適合、不愉快的人事物都斷絕離捨；像是許多人的住家中，充滿了用不到、捨不得丟的東西，宛如住在倉庫裡，造成活動的動線狹窄，可能連做個伸展操的空間都沒有。

 

全盛的年代，就聽過熱愛音樂的朋友，竟然CD多到擺滿床的周邊，只能蜷縮在一角睡覺，不知不覺間，臥室的主角是CD而不是人。

 

想要擁有清淨舒爽的空間，必須在物慾、購買慾發作前建立：「斷絕帶任何用不到的東西回家」的概念；例如家中已經有無數用不上的環保袋，就不需要大排長龍去領百貨公司的來店禮購物袋，任何帶回家的東西都要使用，備品不必存貨太多，否則也只是在家中堆積垃圾。

 

＜懂得捨得＞購買收納 目前所需就夠了

隨著時代的轉變，從日常生活穿的服飾、寢具到家電、生活用品，其實都不斷推陳出新，發展出款式、功能更好的新品；任何的購買、儲藏都必須以此時此刻、用不用得上為核心，否則就算是超級大富翁，住在兩百坪的豪宅，還是可能將東西塞得滿滿，空間壅塞不堪。

 

老一輩的人惜物愛物，手打的十斤大棉被也許永遠不會爛不會壞，但必會隨著歲月，汗垢塵垢發黃發霉，市面上不斷推出的羽絨被、蠶絲被、羊毛被，雖然都有使用年限，但蓋起來輕薄快暖，幾年後淘汰更換新款，也比較符合衛生原則。

 

各式各樣的馬克杯、玻璃杯，看起來賞心悅目，但是儲存的備用品如果太多，子孫滿堂的日子還沒來，在家中舉辦宴會也可能三年一次，平日或搬家時可是會被這些「哪一天用得上的杯子」，佔滿儲櫃的空間，挪移搬動都大不易。

 

＜懂得離手＞清倉是為了身心健康

東方人講究風水、氣場，就科學的角度來看，必是空氣流通、光線充足、空間寬敞、收納整齊。

 

「斷捨離」的概念是東西越少，人的身心才得以充電，東西過多，人的精力就會漏電、越是亂七八糟的屋子、桌面就越懶得整理；就心理層面而言，從對物的執著中抽離，清爽的空間與思緒，讓人變得更優游自在。

 

去年春天，我丟掉了一個衣櫥的衣物，把初入社會時穿的寬肩、長版、九0年代套裝，全都丟到舊衣回收箱，留下來的衣物分門別類收納。

 

在丟棄往昔花了不少錢買的衣服時，固然有些不捨，但是從現在的生活、年紀、身材、潮流去考慮自己到底需要、不需要哪些衣服，捨棄之後，正式面對舊日不復返，生活和空間都變得比以前自在。

 

參觀親戚的美麗新家後，深深覺得：也許未來還是買不起房子，可是居所只要雜物變少，用不到的東西都資源回收，並且不再一時興起買回根本沒穿、沒用的一切物品，舊居處在用心收納清理後，也會有新氣象。

 

所以，開始動手打掃整理吧！

 

跟日本人學「斷捨離」，為了我們身體和心靈都可以徹底休息、思考的每一天。

 

取材自自由時報〈全球觀測站〉斷捨離~人生大掃除

http://www.libertytimes.com.tw/2011/new/jan/17/today-family1.htm

 

 

Do Something

常常都是這樣,嚼著一根肥碩的青草梗,比較專心聽飛鳥的聲音,風的聲音,海浪的聲音,不太注意球場上的情況了,因為高球飛來你這個方向的機會太少,而且即始飛來了,大概也接不到,索性把球套拿下來,聞聞那股汗酸味,有時甚至坐下來算了。偶然祇有第一壘意外沒接住的球,才有可能滾到你這邊來,讓你興奮地—來不及戴球套—撿了往二壘扔去。可是在通常的情況下,一局下來球都沒摸到,又跑回去坐在那裡,做無足輕重的第七棒。 總不能永遠都做右外野手吧?該做點別的。 就算已經註定頂多只能當個右外野手,也還是可以做點別的。 Britney《Do Somethin'》

 

 

人生的命運抉擇

人生的命運抉擇   人生宛如一片果樹林， 等待我們去做一次次無法重複的決擇， 摘下屬于自己的果實，沒有回頭的機會。   每個人都知道，若想取得成功，無疑要做一個明智的選擇。 通過比較，盡可能地爲自己選擇一條好的道路，   摘到最大的果實。   　　然而，並非所有的決擇都是一帆風順的。   哲學家蘇格拉底曾經讓他的學生在蘋果林裏挑選一只最好的蘋果， 不能回頭。 一些人在決擇途中，先是看見一個好蘋果， 爲了後面能拿到更大的，一直沒有下手， 直走到林子的盡頭時，才發現先前的那個蘋果更好； 另一些人，一開始就摘下了自認爲最好的果實， 卻發現另外的蘋果比他的好吃，但是人生是沒有後悔藥的。 人生就是這樣，不容你再次決擇。   我不敢說摘果實時有沒有決巧，而是相信自己的決擇。 如果這個決擇是非常鄭重的。因爲我相信我已經盡力了。 或許，這個決策並非是最佳的，那就理智地去面對它， 爭取改變它吧！ 當無法改變這一決擇時，我們不必爲此而悲痛， 勇敢地接受它吧，生命不會容許後悔的！ 無論前方道路是崎岖、是平坦， 無論未來是否會有更大的風浪，勇往直前吧！   人生只有一次，讓我們相信自己的決擇， 向著未來，揚帆遠航！     (網絡文章)   功者難成而易敗，時者難得而易失！ 沒有人會肯為你的失敗而負責， 只有人會為你的成功而喝彩！ 欣賞別人是一種境界，善待別人是一種胸懷， 關心別人是一種品質，理解別人是一種涵養， 幫助別人是一種快樂，學習別人是一種智慧， 團結別人是一種能力，借鑒別人是一種收穫！ 餘志大才疏，心雄手拙。 好學問而無專長，喜天文而不成熟。 無枚皋之敏捷，有司馬之淹遲。 不僅慮心不足、專研不深， 且涉無用武之嫌也。 歎： 功者難成而易敗，時者難得而易失！ 沒有人會肯為你的失敗而負責， 只有人會為你的成功而喝彩！ 慰： 人生如花。 花開花落自有時，但在花開之前， 所要做的就是儘量地積蓄生命的能量， 耐心地等待花開之期。 樂： 欣賞別人是一種境界，善待別人是一種胸懷， 關心別人是一種品質，理解別人是一種涵養， 幫助別人是一種快樂，學習別人是一種智慧， 團結別人是一種能力，借鑒別人是一種收穫！ 勵： 向陽春筍人人愛，寵為筵中一碟菜； 落泊羞竹無人睬，迎霜鬥雪自成材。 人生宛如一片果樹林，等待我們去做一次次無法重複的決擇，摘下屬于自己的果實，沒有回頭的機會。 　　每個人都知道，若想取得成功，無疑要做一個明智的選擇。

 

Love Will Keep Us Together

 

收到幾則朋友的來函,有溫馨,感動的,其中有一封還讓我感受到一種前所未有的快樂與驚喜。 Love Will Keep Us Together   Captain & Tennille   Lyrics Love, love will keep us together Think of me babe whenever Some sweet talkin' girl comes along, singin' a song Don't mess around, you just gotta be strong *Just stop (stop, stop) cause I really love you (really love you) Stop (stop, stop) I been thinkin' of you (been thinkin' of you) Look in my heart and let love keep us together, whatever You (you, do do do) you belong to me now (do, do do do) Ain't gonna set ya free now (do do do) When those girls start hangin' around, talkin' me down Hear with your heart and ya won't hear a sound Young and beautiful, but someday your looks'll be gone When the others turn you off, who'll be turnin' you on I will, I will, I will, I will be there to share forever Love will keep us together I said it before and I'll say it again While others pretend I need ya now and I need ya then I will (ever), I will (ever), I will (ever), I will (ahh) (Da da da da, da da da da, da da da da) You better stop (stop) cause I really love you (really love you) Stop (stop) I been thinkin' of you (been thinkin' of you) Look in my heart and let love keep us together Whatever (a-ba-da whatever) I will (ever), I will (ever), I will (ever), I will (ahh) (Da da da da, da da da da, da da da da) (Sedaka is back!) (Da da da da, da da da da, da da da da)  西班牙語版 Por Amor Viviremos - Captain & Tennille HERE

 

 

ღ Those Were The Days

THOSE WERE THE DAYS – MARY HOPKIN / 往日時光 - 瑪莉霍普金 Once upon a time there was a tavern  很久以前,有一家小酒館 Where we used to raise a glass or two  我們常到那兒喝上幾杯 Remember how we laughed away the hours  記得我們整日談天說笑 Think of all the great things we would do  思考著我們所有的偉大計畫 Those were the days my friend  那些往日時光,我的朋友 We thought they'd never end  我們以為永遠都不會結束 We'd sing and dance forever and a day  我們將會歌舞終日 We'd live the life we'd choose  過著自己選擇的生活 We'd fight and never lose  為自己奮鬥,永不認輸 For we were young and sure to have our way  只因我們還年輕,自認為有辦法 La la la la la la la la la  啦啦啦啦啦啦啦啦啦… Those were the days, oh yes, those were the days  那些往日時光… Then the busy years went rushing by us  後來,忙碌的歲月沖散了我們 We lost our starry notions on the way  我們失去了那些如星光閃耀的想法 If by chance I'd see you in the tavern  如果還能在酒館裡見到你 We'd smile at one another and we'd say...  我們會彼此微笑,然後說… Just tonight I stood before the tavern  今晚,我站在酒館前 Nothing seemed the way it used to be  物事似乎已全非 In the glass I saw a strange reflection  在玻璃窗上,我看到一個陌生的影像 Was that lonely woman really me?  那個寂寞的女子真的是我嗎? Through the door there came familiar laughter  穿過門,傳來一陣熟悉的笑聲 I saw your face and heard you call my name  我看見了你,聽到你叫著我的名字 Oh my friend we're older but no wiser  啊!朋友,我們年歲徒增卻未增長智慧 For in our hearts the dreams are still the same...但在我們心中,夢想並沒有改變…

 

 

5分鐘搞定的小涼菜——熗拌紫甘藍

這道菜非常簡單，5分鐘就可搞定，又非常符合現代健康的美食理念，保持了蔬菜的原汁原味，非常的健康營養。 紫甘藍富含胡蘿蔔素、維生素、鈣磷鐵等。。。。。。營養非常豐富，平時可以適當多吃哦！紫甘藍只要洗淨就可以生吃，沒有必要進行焯水處理。   原料： 　　紫甘藍半個、鮮紅椒一個，幹辣椒3個、鹽、糖少許、白醋、香菜、薑絲、蔥絲、花椒、食用油適量。   　　做法： 　　1、紫甘藍和鮮紅椒洗淨後切成細絲備用，香菜切斷。 　　2、取大碗一隻放紫甘藍絲、鹽、糖拌勻備用。 　　3、鍋中做少許油，5成熱時放入辣椒、蔥絲、薑絲和花椒炸出香味。 　　4、關火，將熱油直接淋在拌好的紫甘藍上（可以用一個小篩子把油過濾，其他料不要），放香菜攪拌均勻即可食用。

 

 

 

含苞待放【美圖】