女人老沒老?4個敏感部位一看便知 .

 

女人老沒老? 4個敏感部位一看便知 臉上最容易衰老的部位不是眼袋，也不是額頭的深溝，而是鼻子旁邊的兩道法令紋。顯年輕的女人，幾乎可以看不到這兩條紋路，可是如果溝很深給人第一眼的印象就是一句話——這個人不年輕了。 　　電視上紛繁出現的美女明星們也見過了不少，不論照片上和閃光燈下多麼明豔照人，可是私下遇到她們時的第一感覺就是——哇，真是歲月不饒人，紅顏終將老去，真理亙古不變！再仔細看看她們的臉，妝容還是很精緻，可是都有個共同特點——就是鼻子兩邊出現了很深的溝溝了。 第一位：法令紋  　　法令紋是典型的皮膚組織老化，造成肌膚表面凹陷的現象，臉上明顯的法令紋，常常讓自己看起來較為嚴肅、老態、沒有親切感，讓人有種難以親近的感覺。 　　提示：預防消除法令紋可以嘗試以下方法，持續30天可見功效。  1. 做漱口狀鼓張兩面頰、舌頭在口內移 動並推抵兩頰。 　　2.每個動作連續做五遍，每天做四次。 　　預防法令紋的詳細方法 　　舌尖在嘴巴內部由左右上下，順時鐘按摩嘴唇內側的穴位，連續三次以上。 1. 舌尖從上側開始按摩。 　　2. 舌尖再轉換到嘴唇右方。 　　3. 舌尖再轉換到嘴唇左方。 　　4. 舌尖最後轉換到嘴唇下方。 第二位：眼袋    　　眼袋和皺紋一樣是人衰老的最早標誌之一。惱人的眼袋出現的年齡因人而異，大部分發生在45歲左右。眼袋對容貌有較大的影響，主要表現為下瞼使面部失去均衡與協調，給人以一種老態龍鍾的感覺。 　　消除眼袋操  　　提示：你可以採取以下幾種方法來拒絕眼袋。 　　1.最好每天斜臥在一塊斜面木板上幾分鐘，增加頭面血液迴圈，改善顏面部肌膚營養狀況。每晚睡前用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行為期四周的塗敷及按摩。 　　2.睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片，也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中製成茶，晾涼後經常塗敷在眼下皮膚上。 　　3.亦可在面部用些乳脂或油類，用手指朝上擊打顏面部位。 　　4.堅持早晚用眼霜進行眼部按摩，最好使用針對性強的眼霜產品，如白大夫的氨基酸肽眼精華，含有豐富的維它原和植物萃取精華，能有效營養滋潤眼睛並修復眼部肌膚。 　　5.日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿蔔及芹菜抑或口香糖等，有利於改善顏面部肌膚。平時尚需注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物。 　　另外，臨睡前吃得過咸和大量飲水，枕頭太低都會形成眼袋，應注意避免。 第三位：額頭    　　抬頭紋是歲月給人們留下的痕跡，也是衰老的標誌之一。 　　提示：放鬆的方法可以減少抬頭紋。 　　準則一：多做臉部放鬆運動，例如閉上眼睛靜坐冥想，將注意力放在下巴上。 　　準則二：每星期使用一至兩次保濕面膜，讓肌膚提高含水度，以減輕皺紋的紋路。 　　準則三：在鍛煉身體時，以室內有氧運動取代戶外運動，減少日曬的機會。 　　準則四：外出前一定提醒自己擦防曬用品（以能防UVA、UVB的較為理想）。 　　準則五：多喝水，養成規律正常的飲食、睡眠習慣。 第四位：頸部 頸部的衰老更是在不知不覺中發生，頸部皮膚比面部更容易鬆弛，便提前產生了皺紋；頸部膚色比面部顏色深；頸部有贅肉堆積，顯得臃腫、不雅觀。儘管嚴格的講，頸部不算是臉上的部位，但是，頸部的衰老卻可以影響到女人的年輕感覺。 　　提示：堅持四個步驟可以消除頸部贅肉。 　　第一步：在頸部贅肉的地方塗上按摩霜或者緊膚霜。 　　第二步：用食指、中指一起將頸部的脂肪慢慢地往下顎方向擠。 　　第三步：兩隻手交替將頸部贅肉往左右推擠