從心笑起

從心笑起    有人說生命有「四苦」 一、「生苦」 嬰兒在母親腹中如受胎獄之苦，出生時又得經過母親狹窄的產道； 二、「老苦」 由幼年至青年直到老年，身體日漸衰老、退化，苦不堪言； 三、「病苦」 各種病痛纏身，誰也不願受的苦！有人會要求醫生設法結束生命！ 四、「死苦」 說到「死」，有些人不承認「苦」！ 俗話說：「貪生怕死。」 這是一切是有靈性的動物共同點， 所謂「螻蟻尚且貪生怕死，何況人乎？」 在世間 有生必有死，誰也不願意死，但是又有誰能逃避得了呢？ 人生就像一場戲，因為有緣才相聚； 相扶到老不容易，是否更該去珍惜； 為了小事發脾氣，回頭想想又何必？ 別人生氣我不氣，氣出病來無人替； 別人生氣我不氣，氣出病來無人替； 我若氣死誰如意？況且傷神又費力！ 鄰居親朋不要比，兒孫瑣事由他去； 吃苦享樂在一起，神仙羡慕好伴侶！ 品嘗生命，就要從心笑起！ 聽說日本這幾年興起一種補習班， 叫做「微笑補習班」，許多人都繳費去學習微笑， 是因為現代社會的人早就忘記應該怎麼笑了。 微笑還需要補習，其中實有深意， 因為微笑人人都會， 但許多人都留在「技術層面」， 有的是「皮笑肉不笑」， 有的是「肉笑心不笑」。 如果要「從心笑起」，就需要學習了。 想要「從心笑起」，大概需要具備幾個基本的品質： 一是遊戲的心情； 二是包容的胸懷； 三是幽默的態度。 沒有遊戲心情，就會對苦樂過於執著， 對成敗過於掛懷，便難以在苦中作樂，品嘗生命的真味。 沒有包容的胸懷，就會思想僵化、不能容納異見， 難以接受批評，把別人視為寇仇，處處設限， 也就難以歡喜了。 沒有幽默的態度，就不懂得自嘲， 不知甘於平凡，也不會對世事一笑置之， 就會畫地自限，想不開了。 『嚴肅』真是一種病，那些外表嚴肅， 內心充滿怨恨的人，是生病了。 那些執著於財勢名位、不能放下的人，也是生病了。 如果嚴肅真是一種病，現代人大部分是生病了， 只是輕重緩急不同罷了。 我們應該認識這種病，革除這種病，讓我們懂得笑， 懂得遊戲，懂得包容、懂得輕鬆和幽默。 每天早晨，對和我們會面的熟人真情一笑； 對和我們錯身而過的陌生人點頭微笑； 或者，拯救社會就是從這裏做起呢！ 「人生已經夠苦了！能夠帶給別人歡笑，是一件好事。」